food healing song

gutes essen

speichelloesend wirkt salat
nach dem essen zur verdauung,
aepfel haben hohen naehrwert;
erdbeeren fuer gute farbe,
pfirsiche fuer langes leben
und bananen fuer den magen.
sehnenstaerkend sind maronen;
zitrusfruechte nach dem essen,
kiwis auch zur krebsvorbeugung;
longans helfen herz und hirn,
datteln helfen milz und magen;
schwarzer pfeffer fuer die nerven
und die bildung von sekreten,
nuesse fuer die atemwege,
und fuer rabenschwarzes haar.

auberginen gegen grippe
und auch gegen venenschmerzen,
lotuswurzel hilft bei kater
und auch gegen viele sorgen;
gute farbe mit tomaten,
sellerie bei hohem blutdruck;
rettiche und gelbe rueben
gegen schwellungen und schleim,
winterkuerbis gegen schwellung
fuer die bildung von urin;
chinakohl wirkt auch entgiftend,
gurken fuer die schlankheitskur;
salz hilft gegen infektionen
essig ist entzuendungshemmend,
blumenkohl zur krebsvorbeugung;
fuer den magen auch kartoffeln
und zur fettverringerung,
sojabohnen zur entgiftung;

suesskartoffeln fuer den atem
fuer den magen und die milz,
yams als nierentonikum;
gegen krebs shitakepilze,
pilze sind ein fleischersatz;
jod in algen fuer den kreislauf,
tee und saft hilft gegen schwaeche,
milch und sojamilch zur staerkung,
eier geben auch verstand;
schweinehufe, fisch und shrimps
geben gute muttermilch,
leber ist gut fuer die augen;
honig fuer die bronchien
und sogar fuer langes leben,
auch die traube gibt dir farbe
und du siehst gleich juenger aus.

MW Juni 2006 (Quelle: Kreidetafel in unserem Wohnviertel in Beijing)